Vos zones erronées. Techniques audacieuses mais simple pour prendre en main les schémas malsains de votre comportement

Description

Vos zones erronées vous montrera à quel point vous êtes heureux -ou malheureux- et, dans ce dernier cas, comment y remédier. 1) Etes-vous inquiet de ce que pensent de vous l’homme ou la femme de votre vie, votre patron, vos parents ou vos beaux-parents ? 2) Avez-vous peur de vous présenter à des étrangers au cours d’une réception, de commander un plat inconnu dans un restaurant, d’essayer une nouvelle profession ou un nouvel associé ? 3) Répondez-vous  » oui  » aux choses ou aux gens parce que c’est ce qu’il est convenable de faire, même quand vous avez envie de dire  » non  » ? 4) Avez-vous peur de perdre votre emploi, de divorcer, de l’inflation, de la mort ? 5) Vous sentez-vous coupable de vos fantasmes ou de vos comportements sexuels ? 6) Recherchez-vous une équation personnelle entre ce que vous êtes et ce que vous faites, et la manière dont vous le faites ? 7) Etes-vous jaloux des relations qu’entretiennent avec les autres, votre mari, votre femme, votre amant ou votre maîtresse ? 8) Avez-vous peur de jouer au tennis, d’apprendre à skier, parce que vous craignez de n’y être pas de première force ? 9) Evitez-vous de pratiquer certaines activités parce que vous craignez qu’elles ne vous fassent paraître peu viril ou peu féminine ? 10) Etes-vous mécontent de votre physique, de votre intelligence, de votre réussite professionnelle, de vos rapports avec l’autre sexe ? Si vous répondez oui à n’importe laquelle de ces questions, vous avez des zones erronées -de légères altérations de la personnalité qui vous rendent malheureux. Un célèbre psychologue vous montre dans ce livre la manière d’identifier ces zones et de les éliminer à tout jamais afin de vous sentir bien dans votre peau. En lire plus